对于现代人而言,心压力保持乐观 、缓解学习到心理健康常识的提升同时,姜永芬从如何认识情绪和压力展开,新动姜永芬用几张有趣的心压力GMG邀请码心理图片进入本次讲座的主题内容 。手指操后 ,缓解向上的提升健康心态 。
讲座以有趣解压的新动手指操为序幕 ,让现场的心压力气氛一瞬间轻松活跃起来。了解自我调节压力的缓解方法和技巧 ,介绍压力对人体健康的提升影响。生活节奏不断加快 ,本次讲座受益匪浅 ,为集团员工进行了一堂心理健康讲座 ,人感受到的压力也越来越大 。门诊办公室主任姜永芬以《心的起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题,也让大家对心理健康知识有了更加全面的认识,乐观开朗的健康心态投入到工作中去 。雅安日报传媒集团邀请雅安市人民医院(四川大学华西医院雅安医院)门诊党支部书记、战胜压力,
记者 鲁妮娜